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深度时空:吕梁交口今日的天气,适合吃这些食物,可惜很多人不知道

admin 快讯 2020-02-08 4 0

阳江美食

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2020-02-05 吕梁交口天气

晴转小雪,今日最高气温 1 ℃,最低气温 -6 ℃,风向风速:微风,降雨概率:10%

我们的饮食和天气也是密不可分的,比如冬天想吃点暖呼呼的、夏天想吃点可口的。其实我们常见的食材也会有季节性的进补作用。那么适合现在食用的食材都有哪些呢?小编推荐以下几种。

糙米

粳米具有健脾暖胃的作用,可用来治疗胃寒,适合脾胃虚弱的患者服用;还具有明目活血的功效,可用来治疗女性的月经不调,还可以用来治疗由于肝火旺盛而导致的目赤肿痛。

大同天镇这个季节,适合吃这些食物,对身体有很大作用

2020-02-05 大同天镇天气 晴转小雪,今日最高气温 0 ℃,最低气温 -14 ℃,风向风速:微风,降雨概率:3% 在这个季节啊大家总是提不起劲,经常感到疲惫没力气,这很有可能是因为您在饮食上除了些问题,那我们应该吃点什么来让我们更有精气神呢? 地瓜干 经常吃

鸡头米

芡实也称鸡头米,芡实,它是味甘、涩、性是平的,归经归在脾经,肾经,它的功效主要是益肾固精,补脾止泻,除湿止带的作用。

鱼肉

身体的发育离不开蛋白质,因为蛋白质是生命活动的物质基础,鱼肉中大量的优质蛋白质以及DHA,不仅可以促进脑力以及智力的发展,还可以促进骨骼的生长发育,小孩子适当多进食鱼肉,对身体骨骼以及肌肉生长有很大帮助。

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